Workshop Myofasciaal Release/ Zelfmassage Pré & Postnataal

“Begrijpen hoe je voor je zelf kunt zorgen en zo pre- en postnatale pijn kunt verlichten of zelfs kunt voorkomen”

Wat leer je tijdens de Myofasciaal Release/ Zelfmassage Pré & Postnataal workshop?

• Zelfmassage routines met de Roll Model® Therapy ballen.
• Bewustwording van je loodlijn.
• Herkenning van de eisen die het lichaam stelt.