Ellen heeft zowel privé als professioneel haar leven lang bewogen en gesport; ze werkte 15 jaar als professioneel danser o.a. in Belgie, Frankrijk, Duitsland, Italie en Brazilië.  Ze is Pilates Senior Teacher,  Comprehensive Certified  Pilates Teacher,  Polestar Pilates Mentor in Nederland, Yoga Tune Up®  Teacher, Roll Model® Method Practitioner

Haar manier van pilates onderwijzen wordt beïnvloed door uitgebreide kennis van het biomechanica van het lichaam, het myofasciaal systeem, yoga en ademwerk.

Ze geeft  workshops, groepslessen en Pilates privélessen;  is gespecialiseerd in self myofascial release door middel van zelfmassage met de Roll Model® Method Therapy balls.

Haar lespraktijk is uiteenlopend: ze werkt met dansers en atleten, en ze geeft privéles aan mensen die herstellend zijn van een blessure of ziekte. Daarnaast heeft ze zich gespecialiseerd in het gezond ouder worden.

Ze werkt in Amsterdam als Pilates Trainer in Leila’s Pilates studio en The Movement Practice. Ze geeft Transitielessen aan de Academie voor Theater en Dans aan dansstudenten in hun herstelfase. En introductie workshops voor Health & Performance aan dans studenten over selfcare en myofascial release. Op wekelijkse basis geeft ze groepslessen Pilates en SMFR  bij SportCity Amsterdam Shape-All-In.

 

CV

  • Hogeschool der Kunsten Amsterdam, faculteit docent dans
  •  Van 1990 tot 2003 werkzaam als danser voor Les Ballet C de la B, De Nederlandse Opera en vele andere producties.

  • Iyengar Yoga Center Amsterdam, Teacher Training(1999-2003). 
  • Power Yoga  Teacher Training 2003 Certification van Yoga Moves en AF 
  • Power Pilates, Beginner Mat Certification 2003. Power Pilates
  • Power Pilates  Intermediate Mat Certification 2005 New York.  
  • Shiva Rea’s Prana Flow Teacher Training  Zurich 2008.
  • Insight Yoga, Yin Yoga– Sarah Powers, Yoga en Mindfullness  Teacher Intensive 2009 
  • Trainingen in TA, Transactionele analyse ( een unieke theorie over de persoonlijkheid van mensen, hun gedrag, communicatie en verandering.) Instituut van der Heijden, Utrecht 2008-1011 
  • Pilates Comprehensive Certified (Polestar)2012
  • Elizabeth Larkam Fascia in Movement, Mat &Reformer Practice 2014
  • Pilates for Injuries & Pathologies Advanced Education Certificate Course  (BASI) 2016
  • Polestar Pilates Mentor 2018
  • Yoga Tune Up® Licentie 2017
  • Roll Model® Method Practitioner Licentie  2018 
  • Madeline Black Immersive Body Training  2019 Dublin
  • Breath & Bliss Intensive Jill Miller 2021