Ellen heeft zowel privé als professioneel haar leven lang bewogen en gesport; ze werkte 15 jaar als professioneel danser o.a. in Belgie, Frankrijk, Duitsland, Italie en Brazilië.  Ze is Pilates Senior Teacher,  Polestar Pilates Teacher,  Polestar Pilates Mentor in Nederland Yoga Tune Up®  Teacher, Roll Model® Method Practitioner

Haar manier van pilates onderwijzen wordt beïnvloed door uitgebreide kennis van het biomechanica van het lichaam, het myofasciaal systeem, yogatherapie en ademwerk.

Ze geeft gespecialiseerde workshops, groepslessen en Pilates privélessen; ze is gespecialiseerd in myofascial release door middel van zelfmassage met de Roll Model® Method Therapyballs.

Haar lespraktijk is uiteenlopend: ze werkt met dansers en atleten, en ze geeft privéles aan mensen die herstellend zijn van een blessure of ziekte. Daarnaast heeft ze zich gespecialiseerd in het gezond ouder worden.

Ze werkt in Amsterdam als Pilates Trainer in Leila’s Pilates studio en The Movement Practice. Ze geeft Transitielessen aan de Academie voor Theater en Dans aan dansstudenten in hun herstelfase. 

Op wekelijkse basis geeft ze groepslessen Pilates en Release & Strength Pilates bij SportCity Amsterdam Shape-All-In en Functional Yoga & Selfmassage Health Club Jordaan.

 

CV

  • iHogeschool der Kunsten Amsterdam, faculteit docent dans
  • Iyengar Yoga Center Amsterdam, Teacher Training(1999-2003). 
  • Power Yoga  Teacher Training 2003 Certification van Yoga Moves en AF 
  • Power Pilates, Beginner Mat Certification 2003. Power Pilates,  Intermediate Mat Certification 2005 New York.  
  • Shiva Rea’s Prana Flow Teacher Training  Zurich 2008.
  • Insight Yoga, Yin Yoga– Sarah Powers, Yoga en Mindfullness  Teacher Intensive 2009 
  • Trainingen in TA, Transactionele analyse ( een unieke theorie over de persoonlijkheid van mensen, hun gedrag, communicatie en verandering.) Instituut van der Heijden, Utrecht 2008-1011 
  • Polestar Pilates Comprehensive 2012
  • Polestar Pilates Mentor 2015- heden
  • Yoga Tune Up® Licentie 2017
  • Roll Model® Method Practitioner Licentie  2018