Onlangs heb ik een cursus self myofasical release gevolgd bij Ellen
Het was een eerste kennismaking. Ellen is een prettige persoon die voelbaar heeft gemaakt en inzicht gaf in de techniek van zelfmassage met ballen. Als critical alignment yoga docent was het voor mij aanleiding om mij te gaan verdiepen in de mogelijkheid deze techniek mee te nemen in mijn eigen lesgeven. Een cursus bij Ellen is een aanrader. Ik ben zeer enthousiast